Tagged: REM uykusu

Lucid Rüya Berrak Rüya

Lucid Rüya Nedir? – Bilinçli Rüya Deneyimi

Lucid Rüya ile rüyalarınızı rüyada olduğunuzun bilincinde ve kontrol tamamen sizde olacak şekilde görebileceğinizi biliyor muydunuz? Elbette bir çoğunuz rüyada olduğunuzu fark ettiğiniz hatta belki uçabildiğiniz rüyalar görmüş olabilirsiniz işte buna berrak rüya denilmektedir. Berrak rüya, bir rüya sırasında bilinçli olduğunuz zamandır . Bu genellikle uykunun rüya aşaması olan hızlı göz hareketi (REM) uykusu sırasında olur. İnsanların tahmini yüzde 55’i yaşamları boyunca bir...