Tagged: element meditasyon teknikleri

Element Meditasyonu Nasıl Yapılır?

Elemental Meditasyon Nedir?

Element Meditasyonu dünyanın fiziksel yönlerine dayanmaktadır ve daha az bağlı ve daha huzurlu hissetmenize yardımcı olabilir. Bu yazımızda Elemental Meditasyon Nedir? ve Element Meditasyonu Nasıl Yapılır? konularına değineceğiz. Toprak, su, ateş ve hava, yaşamın farklı yönlerini temsil eden dört doğal unsurdur. Her birine bağlanmak, yoga inzivalarında ve bağımlılıktan kurtulma merkezlerinde öğretilen, genellikle “elemental meditasyon” olarak adlandırılan şeyin uygulanmasının arkasındaki...