Diş Eti Sağlığı için Brüksel Lahanası

Diş ve Diş Eti Sağlığınız için Brüksel Lahanası yemelisiniz.. Ceviz büyüklüğünde bir lahana türü olan brüksel lahanası, Turpgiller ailesinde yer alır diğer adı frenk lahanası (brüksel lahanası) olarak bilinmektedir, küçük yumru şeklide ve kalınca kat kat yaprakları olan bir sebze çeşitidir brüksel lahanası. Bol miktarda K vitamini içeren brüksel Lahanası, soğan ve zeytinyağı ile birlikte pişirilirse 1/2 bardak başına 50 miligram C vitamini içerir. İçerisindeki C vitamininin koruyucu etkilerinden dolayı sindirim sistemi, cilt, göz, diş…

"Diş Eti Sağlığı için Brüksel Lahanası"