Beslenmek her şey için oldukça önemlidir. Her şeyden önce beslenmenin önemi insanın tüm vücudunda değişik etkiler…
Continue ReadingKategori: SAĞLIK
Tıp trendleri ve en trend sağlık sorunları ve sağlıklı kalma konularını ele alacağımız bu başlıkta en trend sağlık başlıklarına değineceğiz
Kış Mevsimi ve Soğuk Algınlıkları
Soğuk algınlığı (bazen nezle olarak da ifade edilmektedir), influenza virüsü dışında; 200’e yakın virüsün sebep olduğu,…
Continue Reading
Ses Kısıklığı Nedir? Ses Kısılmasına ne iyi gelir
Ses seviyesindeki gerçekleşen anormal değişikliğe ses kısıklığı denir? Genellikle boğazda kuruluk veya kaşıntı ile birlikte görülen…
Continue Reading
Öksürük Nedir? Öksürük Çeşitleri Nelerdir?
Öksürük, solunum yollarını tahriş edici maddelerden (toz, mukoza, balgam , burun akıntısı ve yabancı cisimler gibi)…
Continue Reading
Alerjiler Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Alerji, tipik olarak vücudunuza zararlı olmayan yabancı bir maddeye verilen bağışıklık sistemi tepkisidir. Bu yabancı maddelere alerjen…
Continue Reading
Yağlı Cildin 7 Nedeni
Cildinizin biraz daha fazla parlaklık yaydığını fark ettiniz mi? Gerçek şu ki, herkesin derisinde yağ vardır. Gözeneklerinizin her…
Continue Reading
Yoga Nidra Nedir?
Hepimizin o günleri var. Bize huzur ve dinginlik özlemi bırakan yoğun, kaotik, endişe uyandıran günler. Sık sık stresimizi hafifletmek ve zihnimizi…
Continue Reading
Sağlıklı Olmanın 15 Yolu
Giderek daha fazla araştırma, yaşam boyu sağlıklı olmanın anahtarının uzmanların “yaşam tarzı tıbbı” dediği şey olduğunu…
Continue Reading
Depresyon Hakkında Bildiğimiz Herşey Yanlış
1970’lerde, kazara depresyon hakkında bir gerçek keşfedildi – bu, etkileri çok rahatsız edici ve çok patlayıcı…
Continue Reading
2021’de Sağlıklı Bir Kişiliğe Sahip Olmak
2021 ile birlikte, sağlıklı alışkanlıklarla içeride ve dışarıda yeni bir ben oluşturmaya hazır mısınız? Belki bu kulağa biraz…
Continue Reading